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    校园动态|冰雪进校园 冬奥在身边——吉林app江中学参加冰雪体验课活动

    时间:2020-12-28    作者:原野     点击:326 次

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    9日上午8时,高一学生们乘车准时来到滑雪场。工作人员按班级给学生们进行分组,每组最多10人,每组由一名教练全程跟随指导教学。

    经过分组后,大家依次在服务窗口领取滑雪板、雪鞋、雪杖、头盔等物品。待大家都穿戴好滑雪装备后,教练带着学生们步入雪场进行热身运动。

    洁白的雪道旁,学生们脚踏滑雪板,认真聆听教练指导,熟悉滑雪的要领和动作要求。经过半个多小时的热身运动,大家对场地、雪板、雪杖的使用方法有所掌握。在教练的示范引领下,大多数同学已经掌握并练习了上下板、平地滑行、内八字制动等一系列动作,部分同学已经能够独立练习坡道滑雪了。

    学习过程中,同学们认真探索、用心练习。冰雪的世界里,欢乐的笑声响彻云霄。

    高一年级体育老师李海涛介绍说:“滑雪属于有氧运动,它运动量大,能增强肺活量,锻炼心肺功能。它还是一项平衡性要求极高的运动,人们在享受速度的同时,也锻炼了协调能力、平衡能力和柔韧性。冬季咱们户外的运动项目比较少,滑雪是一项非常不错的冬季运动项目。它不受年龄的限制,任何人都可以滑雪。”

    “今天是我第一次来滑雪场,感觉非常好。冬天里滑雪是一项非常适合学生锻炼的运动,它可以锻炼平衡力,增强身体的抗寒能力。寒假期间,我想和家人一起来玩,一起锻炼身体,健康生活。”高一学生安嘉民兴奋地说着自己的滑雪体验。

    据了解,本次雪课旨在全面实施“筑梦冰雪·相约冬奥”吉林市中小学生冰雪运动普及工程,落实2020年吉林市“20万中小学生上冰雪”的工作任务,让每一个孩子能够掌握一项滑雪运动技能,激发广大中小学生冰雪运动兴趣,为2022年冬奥会培养更多冰雪运动后备人才。

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